腰背按摩器生产厂家有限公司（137博0317超7649---张经理）,本公司多年来从事健身器材,是河北健身器材厂家的龙头,我公司的产品质美价廉,产品型号齐全,深受广大客户的!欢迎全国各地的采购商前来选购,好的产品是您身边的优质保障,我公司生产的产品一直都遵循着客户利益第1的原则,以优质的产品,良好的服务,具有竞争力的价格,我们热忱的欢迎您的到来,让我们一起携手共创美好未来!

使用户外健身器械要牢记“四注意”

注意一：不要运动过量。以往经常参加体育锻炼的人，可以适当提高运动量，一般以脉搏不超过110次/分钟为宜，不得超过120次/分钟。以往不经常或者说根本不参加体育锻炼的老同志，首先要选择适合自己的运动项目。

注意二：锻炼前一定要做好准备活动，热身10～15分钟左右。这样做可以预防扭脚脖子、扭腰和对神经的伤害。 

注意三：运动之后要做些整理活动。因为人在运动后毛细血管扩张，如果坐在地上原地不动，人的血液在身体的远端就无法回到心脏里来，就会感到心脏憋闷，有高血压和心脏病的老同志，运动后还要走一走，缓冲10分钟左右。 

注意四：要掌握好运动时间。老年朋友每次的锻炼时间在40分钟左右，左不要低于30分钟，右不要超过1小时。

主营产品有：

室内室外健身器材系列，室外健身路径系列，硅PU、PVC篮球场、羽毛球场、气排球场、网球场，弹性聚脲学校地坪系统，安全橡胶地垫，拼装式防滑地板，悬浮式拼装地板，幼儿园/舞蹈专用地板，幼儿园EPDM多彩塑胶地板，塑胶跑道，体育场地铺设工程，网状草、单丝草、门球草、单曲混织，篮球架系列，休闲座椅，羽毛球柱，气排球柱，球场灯光，乒乓球台，酒店会议室活动隔断屏风，PE包塑球场围网，电子记分牌，儿童乐园系列，环保垃圾桶系列等。质量保证，价格优惠 

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