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标准三人漫步机生产厂家

更新时间:2019-06-21 08:38:59
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详细介绍

主要特点

太空漫步机之所以受到欢迎 是因为它有跑步的感觉但又避免了对下肢的中击力,上肢可像滑雪一样用力从而得到锻炼,椭圆型的运动轨迹与骑车相似,却没有了不舒服的车座.而且还增加了热量消耗。


锻炼方法

双手握把,两脚分踏于左右踏板上,两脚前后交替自然摆动,进行漫步动作。

作用功能

锻炼下肢肌肉力量灵活性,促进心脑血管系统及心肺呼吸系统的健康。

由国际健康.网球与运动俱乐部协会(1HRSA)进行的发现,从1997年至今,太空漫步机在美国的使用率加了近200%,目前有700万人在用它锻炼。其中,男女性的比例为60%;40%。成年人与老年人对太空漫步机格外喜爱,使用人数中的50%以上为35岁以上者,而55岁以上的使用者的增长率为300%。

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